Kaj je dimna točka?

Kokosovo olje je edino olje, ki je zaradi svoje nasičenosti izjemno stabilno pri visokih temperaturah in je zato primerno tudi za večkratno uporabo, saj pri segrevanju ne izgubi koristnih lastnosti in sestavin. Ker ima visoko dimno točko je primerno za vse oblike toplotne obdelave (cvrtje, peko, praženje in kuhanje).

Zelo pomembna je pravilna izbira maščobe za cvrtje. Potrebujemo maščobo, ki prenese visoke temperature, kar pomeni, da ima zelo visoko dimno točko – gre za najvišjo temperaturo, ki jo maščoba lahko doseže, preden začne goreti in preden se začne razgrajevati (hidrolizirati). Ob doseganju dimne točke začenja maščoba spreminjati svojo molekularno strukturo in proizvaja akrolein, toksično in kancerogeno snov, ki ima oster, neprijeten vonj in je zdravju škodljiv.
 

Dimna točka pri nekaterih nerafiniranih oljih in maščobah:

•  Sončnično olje (107˚celzija)
•  Repično olje – hladno stisnjeno (130 – 190˚celzija)
•  Oljčno olje – hladno stisnjeno  (130 – 175˚celzija)
•  Svinjska mast (180 – 210˚celzija)
•  Kokosovo olje (175 – 230˚celzija)

Podobne objave

  • |

    Elitno zdravje

    Synergy WorldWide je v sodelovanju z znanstveniki, raziskovalci in zdravniki iz Centra Hughes za raziskave in inovacije z veliko občutka razvil lastniške rešitve, namenjene izboljšanju vašega počutja in delovanja vašega telesa. Na podlagi nadvse zanimivih nedavnih znanstvenih odkritij se je osebje Centra Hughes tako odločilo, da pod lupo vzame človeški mikrobiom kot vrata, ki ‘odklepajo’ elitno zdravje…

  • |

    Kölonski seznam

    O KÖLNSKEM SEZNAMU Kölnski seznam je seznam Olimpijskega centra za treninge v Porenju in predstavlja prvo platformo za preprečevanje dopinga za prehranska dopolnila na svetu. Kölnski seznam je še vedno tudi največja platforma, ki je namenjena preprečevanju dopinga. Vsi izdelki, ki jih odobrijo, so uspešno opravili preverjanje embalaže in analizo neodvisnega laboratorija. Kölnski seznam, ki…

  • |

    Pozdrav iz lepotnega raja

    Lepota in občutek lepega pogosto povezujemo z naravo. V naravi je vse v popolni harmoniji in ravnovesju. Ljudje potrebujemo naravo in potrebujemo lepoto. Vsak od nas pa ima svoj pogled in svoj izbor lepote in lepega. Za lepoto izbiramo svetovno priznane blagovne znamke, ki v svojih izdelkih uporabljajo izključno naravne sestavine. Weleda že od leta 1921 ustvarja…

  • |

    ZEOLIT – mineral prihodnosti

    ZAKAJ UPORABLJATI ZEOLIT, NAJMOČNEJŠI RAZSTRUPLJEVALEC ORGANIZMA NA SVETU Dokazano je, da zeolit v mnogih pogledih prispeva k zdravju in preprečuje bolezni sodobnega načina življenja. Tako je telo sodobnega človeka žal polno toksinov, virusov, alergenov in drugih škodljivih snovi, kar slabo vpliva na imunski sistem, energijo in vitalnost ter predstavljajo potencialno tveganje za zdravje. Naravni zeolit…

  • |

    BioVegan

    BIO:VÉGANE SKINFOOD je holistična naravna kozmetika, ki je specializirana za „zdravo prehrano“ kože s pomočjo superživil. Lahko bi rekli, da prinaša superhrano iz kuhinje v kopalnico! Kozmetika je 100% naravna, veganska in ima ena redkih dva certifikata. Tako NaTrue kot  Vegan. Vse učinkovine so kontroliranega porekla. Ne vsebuje nobenih učinkovin, ki bi dodatno obremenjevale kožo kot…