Kaj je dimna točka?

Kokosovo olje je edino olje, ki je zaradi svoje nasičenosti izjemno stabilno pri visokih temperaturah in je zato primerno tudi za večkratno uporabo, saj pri segrevanju ne izgubi koristnih lastnosti in sestavin. Ker ima visoko dimno točko je primerno za vse oblike toplotne obdelave (cvrtje, peko, praženje in kuhanje).

Zelo pomembna je pravilna izbira maščobe za cvrtje. Potrebujemo maščobo, ki prenese visoke temperature, kar pomeni, da ima zelo visoko dimno točko – gre za najvišjo temperaturo, ki jo maščoba lahko doseže, preden začne goreti in preden se začne razgrajevati (hidrolizirati). Ob doseganju dimne točke začenja maščoba spreminjati svojo molekularno strukturo in proizvaja akrolein, toksično in kancerogeno snov, ki ima oster, neprijeten vonj in je zdravju škodljiv.
 

Dimna točka pri nekaterih nerafiniranih oljih in maščobah:

•  Sončnično olje (107˚celzija)
•  Repično olje – hladno stisnjeno (130 – 190˚celzija)
•  Oljčno olje – hladno stisnjeno  (130 – 175˚celzija)
•  Svinjska mast (180 – 210˚celzija)
•  Kokosovo olje (175 – 230˚celzija)

Podobne objave

  • |

    Elitno zdravje

    Synergy WorldWide je v sodelovanju z znanstveniki, raziskovalci in zdravniki iz Centra Hughes za raziskave in inovacije z veliko občutka razvil lastniške rešitve, namenjene izboljšanju vašega počutja in delovanja vašega telesa. Na podlagi nadvse zanimivih nedavnih znanstvenih odkritij se je osebje Centra Hughes tako odločilo, da pod lupo vzame človeški mikrobiom kot vrata, ki ‘odklepajo’ elitno zdravje…

  • |

    BioVegan

    BIO:VÉGANE SKINFOOD je holistična naravna kozmetika, ki je specializirana za „zdravo prehrano“ kože s pomočjo superživil. Lahko bi rekli, da prinaša superhrano iz kuhinje v kopalnico! Kozmetika je 100% naravna, veganska in ima ena redkih dva certifikata. Tako NaTrue kot  Vegan. Vse učinkovine so kontroliranega porekla. Ne vsebuje nobenih učinkovin, ki bi dodatno obremenjevale kožo kot…

  • Kokos – kralj med živili

    Kokosovo olje je resnično pravi kralj med živili. Česa vsega sploh ne zmore? Njegove možnosti uporabe so zelo raznolike. Poleg uporabe v kuhinji, je nepogrešljiv tudi pri osebni negi. Zdravilni učinki kokosa se skrivajo v sveži kokosovi vodi in kokosovem olju za kar si je kokos prislužil vzdevek najbolj zdravilnega sadeža na svetu.Tako radi rečemo…

  • |

    Kölonski seznam

    O KÖLNSKEM SEZNAMU Kölnski seznam je seznam Olimpijskega centra za treninge v Porenju in predstavlja prvo platformo za preprečevanje dopinga za prehranska dopolnila na svetu. Kölnski seznam je še vedno tudi največja platforma, ki je namenjena preprečevanju dopinga. Vsi izdelki, ki jih odobrijo, so uspešno opravili preverjanje embalaže in analizo neodvisnega laboratorija. Kölnski seznam, ki…

  • Pravična trgovina in družbena odgovornost

    SKRB ZA LJUDI IN OKOLJE  z zagotavljanjem cenovno dostopnih kakovostnih izdelkov   Nepovratna sredstva za prihodnjo generacijo Donacija Omega & More Future Generation Grant je pobuda Witsenburg Natural Products. Dotacija Omega & More Future Generation Grant podpira posebne projekte žensk na območjih, kjer so naravni proizvodi Witsenburg aktivni. Dvakrat letno je na voljo finančni prispevek prek donacije Omega…

  • |

    Konopljin raj

    VELIKO PRIČAKOVANJE – OD KULTURNE DO IKONIČNE RASTLINE Cannabis Sativa (industrijska konoplja) je starodavna rastlina, ki je imela odločilno in pomembno vlogo v mnogih naprednih kulturah. Na Kitajskem in v Perziji so jo pridelovali 12.000 let kot žito. Do druge polovice 19. stoletja je bila konoplja najpogosteje zasajena poljščina. Semena te večopravilne rastline so osnova…