Duhovni večeri

Cikel večerov za umiritev, obnovo in navdih

Vsak Petek za življenje je povabilo, da se ustaviš, se povežeš s sabo in s svetom okoli sebe.
Skupaj ustvarimo reiki krog povezanosti, odpremo prostor za pogovor in raziskovanje štirih stebrov dolgoživosti – fizičnega, čustvenega, mentalnega in duhovnega.

Pri vsakem stebru se naučimo tudi preproste vaje za domov – da jih lahko nežno preneseš v svoj vsakdan. Vse to v varnem, toplem prostoru, kjer energija med nami steče naravno in mehko.

Naši petki so mehki, a globoki večeri, posvečeni eni osrednji temi. Skozi telo, dih, čustva in notranji prostor raziskujemo, kako to temo živeti bolj zavestno in prijazno do sebe.

Termini in teme 2026:
  • 6.2.2026 – Samopodoba
  • 6.3.2026 – Notranja moč
  • 3.4.2026 – Odnos do sebe
  • 22.5.2026 – Ko ostane neizrečeno
  • 19.6.2026 – Notranja stabilnost
Večeri vključujejo:
  • nežne jogijske asane
  • vodene dihalne tehnike
  • samomasažo
  • vodeno meditacijo
  • reiki krog
  • čaj (poleti osvežilni napitek, npr. ingver, meta)
  • zapiske večera

Program se vedno prilagaja skupini in trenutni energiji večera.

🕊️ Začni konec tedna zavestno.
V ritmu življenja, ne naglice.

Aurora center, Hrušica pri Ljubljani
Priporočen prispevek: 20 €
Prijave: katarina@tefiti.si

  • Petki za življenje
  • Vikend za dušo
  • A warm setting with porcelain cups of tea on a tray, surrounded by nuts and elegant dishware.

Tokratni večer bo posvečen odnosu do sebe in svojemu notranjemu glasu.
Raziskovali bomo, kako se vidimo, kako se čutimo v svojem telesu in kako se nagovarjamo – tudi takrat, ko nismo popolni.
V ospredju bosta mehkoba in sprejemanje.

🕖 19.00–21.00 | Aurora, Hruševska 74, Ljubljana

  • A positive message sign "You are worthy of love" in a park setting.
  • Letter board displaying 'Self Care Isn't Selfish' with artistic shadow on pink background.
  • Black and white photo with motivational handwriting on a grid notebook page.

Notranja moč ni pritisk ali trdota, ampak stik s sabo.
Skozi telo in dih bomo krepili občutek stabilnosti, zaupanja in notranje opore.
Večer je namenjen temu, da se ponovno povežemo s svojo močjo – brez dokazovanja.

🕖 19.00–21.00 | Aurora, Hruševska 74, Ljubljana

  • Women practicing yoga in a bright, serene studio, focusing on mindfulness and balance.
  • A woman in serene meditation in a lush forest, surrounded by trees and moss.
  • Two women practicing acro yoga in a sunlit indoor space, showcasing balance and teamwork.

Kako si s sabo, ko ti ne gre?
Kako skrbiš zase, ko si utrujen/a, zmeden/a ali preobremenjen/a?
Aprilski večer bo namenjen negi odnosa do sebe – skozi dotik, gibanje in tišino.

🕖 19.00–21.00 | Aurora, Hruševska 74, Ljubljana

  • Wooden Scrabble tiles arranged to form the phrase 'I am the light' on a white surface.
  • Close-up of wooden Scrabble tiles on a white background spelling 'I Am The Truth'.
  • Scrabble tiles arranged to form the quote 'I am the path' on a white surface.

Večer za vse tisto, kar ostaja v telesu in srcu, a ni našlo besed. Vse kar je v nas neizrečenega, je teža, ki jo nosimo vsak dan.
Skozi čutenje, dih in prostor varnosti bomo raziskovali, kako dati prostor neizrečenemu – brez razlag, brez pritiska.

🕣 20.30–22.00 | Aurora, Hruševska 74, Ljubljana

  • Wooden Scrabble tiles forming the words 'Speak Truth' on a white background.
  • A serene sunset silhouette of a woman sitting on a swing by the seashore, evoking tranquility and reflection.
  • Wooden Scrabble tiles spelling 'Speak Up' on a pink background.

Ko se zunaj preveč dogaja, se vračamo k notranji tišini in stabilnosti.
Večer bo posvečen prizemljevanju, umirjanju in ustvarjanju notranjega ravnovesja, ki nas nosi tudi v vsakdanjem življenju.

🕖 19.00–21.00 | Aurora, Hruševska 74, Ljubljana

  • Peaceful balance of stacked stones amidst splashing water, creating a zen-like ambiance.
  • A tranquil Japanese garden with lush greenery reflecting in a pond, offering a serene zen atmosphere.
  • A monk in a red gown meditates by a serene waterfall in a tranquil outdoor setting.